الجمعة 29 مارس 2024 12:28 صـ 18 رمضان 1445هـ
الجورنالجي
  • رئيس مجلس الإدارة أحمد يس
  • رئيس التحرير علاء طه
أخبار

"100 مليون صحة" تنصح بالإقلال من "الفتة": ترفع السكر في الدم

حملة 100 مليون صحة
حملة 100 مليون صحة

 

وجهت "حملة 100 مليون صحة.. المبادرة الرئاسية" نصائح للمواطنين في عيد الأضحى، تحت شعار "صحتنا في أسلوب حياتنا".

 

وقالت الحملة، عبر صفحتها الرسمية على صفحات التواصل الاجتماعي "فيس بوك": "من المعروف أن النشويات مثل الفتة، يمكن أن ترفع السكر في الدم؛ لذا تنصح مرضى السكر بتناولها بكميات قليلة، كما يفضل بدء الأكل بالشوربة، وبعدها السلطة، وترك النشويات في آخر الطعام".

 

وأضافت الحملة أن عيد الأضحى بالنسبة للمصريين يعني تناول اللحمة، ونصحتهم بتناول كميات معتدلة من اللحوم الحمراء وطبخها جيدا على درجة حرارة عالية.

 

حملة 100 مليون صحة عيد الأضحى

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,103 إلى 1,126
عيار 22 1,011 إلى 1,032
عيار 21 965 إلى 985
عيار 18 827 إلى 844
الاونصة 34,299 إلى 35,010
الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 12:28 صـ
18 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30