السبت 20 أبريل 2024 03:32 صـ 11 شوال 1445هـ
الجورنالجي
  • رئيس مجلس الإدارة أحمد يس
  • رئيس التحرير علاء طه
صحة ومرأة

للمرأة العاملة.. استغلي إجازة العيد للاستمتاع مع زوجك وأبنائك

الجورنالجي

الأم العاملة دائما تشعر بالتقصير في حق أبنائها وزوجها، وعدم قدرتها على قضاء المزيد من الوقت معهم، والاهتمام بهم ورعايتهم والتواصل معهم كما ينبغي.

وتؤكد الدكتورة عبلة إبراهيم مستشار العلاقات الأسرية أن إجازة العيد فرصة جيدة لتحقيق المزيد من التواصل مع أفراد أسرتك، والاهتمام بهم ورعايتهم بشكل مكثف، لتعويضهم عن الأيام التي تنخرطين في عملك.

وتستعرض أهم الوسائل التي يمكنك من خلالها تحقيق المزيد من الاستمتاع مع أفراد أسرتك خلال إجازة العيد، وتحقيق المزيد من التواصل والتقارب معهم:-

حاولي قضاء وقتا خاصا مع أبنائك، تحكي لهم خلاله عن ذكرياتك مع العيد وأنتي في نفس أعمارهم، ولتستمعي إلى تعليقاتهم ومقارانتهم بين أيامك وأيامهم.

لتخصصي وقتا تقضينه مع كل ابن من أبنائك وحده، تستمعي له ولمشكلاته، وما مر به خلال الفترة الماضية.

حاولي أن تنظمي بعض الأنشطة الترفيهية التي تجمعك بأبنائك، كمشاهدة فيلم عائلي سويا، أو الخروج لمكان تتفقون عليه جميعا.

حاولي أن تجعلي أجواء البيت مليئة بالمرح من خلال استخدام البالونات، والألعاب المختلفة التي تنظمونها معا، ليشعروا بلمتك للأسرة، وأن وجودك معهم دائما يكون سببا في إسعادهم.

خصصي وقتا يجمعك مع زوجك وحدكما، تستعيدين خلاله أجمل ذكرياتكم معا، خاصة تلك المتعلقة بعيد الفطر.

دللي زوجك بشكل مكثف خلال إجازة العيد، بتقديم أطيب الأطعمة، والعصائر التي يفضلها.

كوني جميلة ومتألقة طوال أيام العيد، واهتمي بوضع المكياج وارتداء أجمل الملابس.

يمكنك الخروج معه سويا وحدكما في سهرة صغيرة، وإن تعذر ذلك، يمكنك تحقيق هذه الأجواء الرومانسية في البيت.

للمرأة العاملة استغلي إجازة العيد

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,103 إلى 1,126
عيار 22 1,011 إلى 1,032
عيار 21 965 إلى 985
عيار 18 827 إلى 844
الاونصة 34,299 إلى 35,010
الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 03:32 صـ
11 شوال 1445 هـ 20 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:51
الشروق 05:23
الظهر 11:54
العصر 15:30
المغرب 18:25
العشاء 19:47