ترمب يقطع الطريق على ضم الضفة الغربية: ضغوط عربية ودولية تدفع واشنطن للتحرك نحو اتفاق غزةجمعية خبراء الضرائب: التيسيرات الضريبية للمدارس الخاصة تخفف الأعباء عن أولياء الأمور وتشجع الاستثمار في التعليمملك الأردن يؤكد أولوية وقف إطلاق النار في غزة ويحذر من تفجر صراع جديد بالضفة الغربيةالصحة العالمية تؤكد عدم وجود علاقة بين التوحد واستخدام الباراسيتامول خلال الحملانطلاق فعاليات اليوم التدريبي لمبادرة بداية جديدة لضمان جودة التعليم بجامعة أسيوط غدابيراميدز لـ يورتشيتش بعد الفوز بلقب كأس القارات الثلاث: ”عم المجال كله”الكشف الأكبر من نوعه منذ 150 عامًا.. «لوحة حجرية» تمثل نسخة جديدة من مرسوم كانوب الشهيرالتضامن تنفذ برنامجًا تدريبيًا حول دعم الأطفال والأسر في حالة وجود نزاعات قانونيةوزير الري يستعرض مع الاتحاد الأوروبي سبل تعزيز الشراكة في قطاع المياهمستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى تحت حماية شرطة الاحتلالروبيو يؤكد التزام إدارة ترامب بإنهاء حرب أوكرانيا ويحذر من نفاد صبر واشنطن تجاه موسكوتصدير 34 ألف طن فوسفات إلى الهند عبر ميناء سفاجا
الجمعة 26 سبتمبر 2025 01:06 مـ 3 ربيع آخر 1447هـ
الجورنالجي
  • رئيس مجلس الإدارة أحمد يس
  • رئيس التحرير علاء طه
تحقيقات

الشرقية تواصل فعاليات برنامج «اللياقة البدنية» تحت شعار «لياقة المصريين»

الجورنالجي

 

تواصل مديرية الشباب والرياضة بالشرقية، تنفيذ فعاليات برنامج «اللياقة البدنية» تحت شعار «لياقة المصريين»، والذي يتم تنظيمه بالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، في إطار جهود الدولة لنشر الوعي الصحي والرياضي بين أفراد المجتمع، وتحفيز الأسر على ممارسة الأنشطة البدنية في حياتهم اليومية. وفي هذا الصدد، أوضح الدكتور محمود عبدالعظيم، وكيل وزارة الشباب والرياضة، أن برنامج «اللياقة البدنية» يهدف إلى تشجيع جميع الفئات العمرية على ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وخاصة في الأماكن العامة مثل الشوارع والميادين والحدائق، وتتنوع الأنشطة ضمن البرنامج لتشمل المشي، الجري، والتمرينات الرياضية المتنوعة، مما يساعد في تحسين اللياقة البدنية، والوقاية من الأمراض، وتعزيز الصحة العامة لجميع أفراد الأسرة. وأضاف وكيل الوزارة، أن البرنامج لا يقتصر على أداء التمارين الرياضية فحسب، بل يتعدى ذلك ليكون منصة لتعزيز التفاعل الإجتماعي بين الأفراد، مما يسهم في تقوية الروابط المجتمعية وتشجيع الجميع على تبني نمط حياة نشط وصحي. وأشار «عبدالعظيم»، إلى أن هذا البرنامج يعد جزءًا من المسؤولية المجتمعية التي تتحملها وزارة الشباب والرياضة، من خلال تعزيز الصحة العامة في محافظة الشرقية، ويهدف إلى دمج الرياضة في روتين الحياة اليومية للعائلات، وتحفيزهم على الاهتمام بصحتهم البدنية والعقلية، كما يسهم في بناء مجتمع صحي قادر على مواجهة التحديات الصحية مثل الأمراض المزمنة التي تتزايد نتيجة قلة النشاط البدني. وأكد وكيل الوزارة أن نجاح البرنامج يعود إلى التعاون المثمر بين مختلف الجهات المعنية، مثل وزارة الشباب والرياضة ومديرية الشباب والرياضة بالشرقية، بالإضافة إلى دعم محافظ الشرقية، المهندس حازم الأشموني، كما أشار إلى المشاركة الفعالة من قبل الفرق المتخصصة في التدريب، مع توفير الأدوات الرياضية اللازمة مثل الكرات والأقماع والمعدات الأخرى، مما يجعل البرنامج أكثر جذبًا للمشاركين. من جهته، أوضح الدكتور أحمد إبراهيم، وكيل المديرية للشباب، أن البرنامج يتم تنفيذه يوم الجمعة من كل أسبوع في أماكن متنوعة داخل محافظة الشرقية مثل منيا القمح، وأبوحماد، والحسينية، والعاشر من رمضان، وتُجرى الأنشطة في أوقات محددة لتمكين أكبر عدد من الأهالي من المشاركة، مما يساعد في نشر فكرة الرياضة كأسلوب حياة بين الأفراد.

 

miso-explore { } const misocmd = window.misocmd || (window.misocmd = []); misocmd.push(async () => { const MisoClient = window.MisoClient; // 1. create a Miso client instance and access the explore workflow const client = new MisoClient('kcfNGpthMHTMZ84yoxTlUokvwcNxULq7RsG63Z4j'); const workflow = client.ui.explore; // wait for styles to be loaded await client.ui.ready; // 2. tell the workflow which article you want to generate questions against // the product_id must match the ones in your catalog workflow.useApi({ product_id: 'https://www.almasryalyoum.com/news/details/3377605', //product_id_of_the_article }); // 3. tell the workflow how to get to the answers page given a question // the path must match the path of the answers page in your website workflow.useLink(question => `/answers?q=${encodeURIComponent(question)}`); // 4. kick off the workflow workflow.start(); });

الشباب والرياضة لياقة المصريين الرياضة في الشرقية

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,103 إلى 1,126
عيار 22 1,011 إلى 1,032
عيار 21 965 إلى 985
عيار 18 827 إلى 844
الاونصة 34,299 إلى 35,010
الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 01:06 مـ
3 ربيع آخر 1447 هـ 26 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:19
الشروق 05:45
الظهر 11:46
العصر 15:12
المغرب 17:47
العشاء 19:05