5 نصائح للتغلب على آلام الأسنان خلال الحمل
كتب الجورنالجى الجورنالجيتخشى الكثيرات من الزوجات خلال فترة الحمل من زيارة طبيب الأسنان حتى لو كانت هناك مشكلة تتطلب تدخل الطبيب في أسنانها أو إصابتها بنزيف اللثة وذلك خوفا على الجنين من تأثير البنج.
لذا يقدم الدكتور أحمد الجمل، أخصائى طب الفم والأسنان أهم النصائح التي تساعدك في التغلب على آلام الأسنان والحصول على أسنان قوية بدون مشكلات خلال فترة الحمل.
- احرصى على غسل الأسنان 3 مرات في اليوم ويمكنك استخدام السواك إذا كنتى غير متقبلة لمذاق معجون الأسنان.
- ابتعدى عن استخدام المضمضة ويمكنك استعمال ماء دافئ بملح وذلك لقتل البكتيريا وتسكين الآلام.
- يمكنك استخدام رشاش المسكن وهو متوافر في الصيدلايات ولا يشكل أي خطورة على صحتك أو صحة جنينك.
- تجنبى تناول المشروبات الغازية والمنبهات والتي عادة تصيب أسنانك بالاصفرار وتساعد على تكوين البكتيريا الضارة في الفم.
- اعتمدى على تناول الخضراوات الورقية والفواكه للتغلب على آلام الأسنان والحصول على أسنان قوية.