8 نصائح يجب اتباعها لمرضى ضغط الدم المصاحب للسكر.. أهمها أبعد عن الملح

قال الدكتور حازم خميس أستاذ أمراض القلب، إن هناك بعض مرضى ضغط الدم المقاوم للعلاج الدوائى، لذلك لابد من التأكد من التشخيص والتأكد من تناول العلاج بالجرعات العالمية دون استجابة، ومدى إصابة المريض بمرض السكر من عدمه.

وأضاف، أنه من ضمن الأسباب التى تؤدى إلى عدم الاستجابة للعلاج الدوائى هو الإصابة بمرض السكر، فيجب ضبط مستوى السكر فى الدم، وعند ضبط السكر فإن الضغط ينضبط، موضحًا أنه يجب تركيب جهاز قياس ضغط الدم لمدة  24 ساعة، وإجراء التحاليل والفحوصات والموجات الصوتية على الكلى وشرايين الكلى، لأنه تم اكتشاف أن مرضى ارتفاع ضغط الدم المقاوم للعلاج الدوائى يعانون من ضيق فى شريان الكلى، وعدم استجابته للعلاج.

 وأوضح، أن هناك ما يسمى الثلاثى القاتل، وهم الضغط، والسكر، والسمنة، واكتشفوا أن أكثر من 50 % من مرضى الضغط فوق سن الــــ50 يعانون من السكر.

ويقدم نصائح لمرضى الضغط الذين يعانون من السكر:

أولا : الإقلال من الملح.

ثانيا : الإقلال من النشويات.

ثالثا : ممارسة الرياضة.

رابعا : خفض الوزن.

خامسا : تناول الأدوية بانتظام وبجرعاتها المثالية.

سادسا : البعد عن المخللات والمأكولات الحريفة.

سابعا : البعد عن المعلبات لأنها محفوظة فى ملح .

ثامنا : البعد عن الكافيين.