النويس: نخطط الى رفع الانتاج الى 5 آلاف ميجاوات خلال 3 سنوات ولدينا استراتيجية قويه لدخول اسواق افريقيا واسيا”التموين” : ليس إجباريا على المواطن أن يتوجه لدمغ الذهب القديم الذي يمتلكه بالليزرأبحاث دولية تحذر: علامات الإصابة بمتحور أوميكرون نفس أعراض البرد العادي”كريم مصر” تعلن زيادة أسطول النقل الذكي للأفراد في مدينتي الأقصر وأسوان بنسبة 40%وزارة البيئة لـ”النواب”: 40 ألف مشارك و120 رئيس دولة يحضرون مؤتمر تغير المناخ بشرم الشيخطرح فيلم ”مهمة مش مهمة” فى دور العرض 3 فبراير المقبلفاركو يفوز على الزمالك بثنائية بـ كأس الرابطةتسريبات تكشف مواصفات هاتف سامسونج جلاكسي إس 22 ألترا الجديدالبورصة المصرية تربح 2.4 مليار جنيه بختام جلسة اليومالرئيس السيسى يوجه بتعيين 30 ألف مدرس سنويًا لمدة 5 سنواتنقابة الأطباء: استدعاء الفريق الطبي المعالج لـ”الإبراشي” بمستشفى زايد التخصصي للإدلاء بشهادتهالرئيس السيسى يوجه برفع الحد الأدنى للأجور إلى 2700 جنيه وإقرار علاوتين
الخميس 20 يناير 2022 07:46 مـ 17 جمادى آخر 1443هـ
الجورنالجي
  • رئيس مجلس الإدارة أحمد يس
  • رئيس التحرير علاء طه
صحة ومرأة

د. شريف رفعت رئيس قسم الأمراض الصدرية بجامعة الفيوم يضع روشتة صحية للوقاية من ”كورونا”

الدكتور شريف رفعت أستاذ ورئيس قسم الأمراض الصدرية كلية الطب جامعة الفيوم
الدكتور شريف رفعت أستاذ ورئيس قسم الأمراض الصدرية كلية الطب جامعة الفيوم

أكد الدكتور شريف رفعت أستاذ ورئيس قسم الأمراض الصدرية كلية الطب جامعة الفيوم، على ضرورة تطبيق الاجراءات الاحترازية بشكل صارم، وسط التعايش مع فيروس "كورونا" حيث حل الطبيب ضيفا على برنامج "زينة بطعم البيوت" والمذاع على القناة الثانية المصرية، تقديم الاعلامية تغريد عرفة، فى حلقة خاصة بعنوان "التعايش مع كورونا"، وخلال الحلقة وضع روشتة صحية للوقاية من الفيروس، حيث قال :"مازلنا نتعايش مع فيروس كورونا منذ أكثر من عام ونصف، والحل السحرى يكمن فى أشياء بسيطة يأتى على رأسها النظافة الشخصية للإنسان، والتغذية الجيدة، والتهوية، إضافة الى ممارسة الرياضة بشكل يومى".

وحذر الدكتور شريف رفعت، من التجمعات بدون اتخاذ الاجراءات الاحترازية، مؤكدا أننا الآن فى وضع أفضل بكثير عن ذى قبل، وأضاف :"لا داعى للخوف والهلع وتهويل الأمور أكثر مما ينبغى، وعلينا أن نضع فى الاعتبار أن هذا الفيروس مثله مثل أى فيروس آخر، ونتعامل معه وفق هذا الأساس، حتى لا يتسبب التهويل فى ضعف الحالة النفسية للمريض"، مشددا على أن الدعم النفسى والحالة النفسية من أساسيات العلاج لمرضى كورونا، ويجب وضعها فى بروتوكولات العلاج.

وشدد الدكتور شريف رفعت أنه لا داعى للخوف مطلقا من "فزاعة" الفطر الأسود، مؤكدا أن علاج الفطر الأسود موجود ومتوفر فى مصر بشكل كبير، قائلا :"لا داعى للهلع من الخوف اطلاقا سواء من الفطر الأسود أو غيره" مؤكدا أن المنظومة الطبية وخبرات وقدرات الاطباء المصريين علي الاستعداد للتعامل مع أي جائحة أو وباء أو أى مرض، وقال :"معندناش حاجة نخاف منها"، مطالبا الناس باستمداد أى معلومة طبية من مصدر موثوق حتى لا يحدث بلبلة، لافتا إلى أن علاج الفطر الأسود والادوية الخاصة بذلك متوفرة من قبل الدولة.

ونصح الدكتور شريف رفعت، بممارسة أنواع الرياضة، لأنها من الأسباب الوقائية الجيدة لأى مرض، كما طالب بأخذ المصل، مؤكدا أن أى لقاح يقى من "كورونا" لكن لا يمنعها، وقال :"أصحاب الأمراض المزمنة والأمراض المناعية وكبار السن لهم الأولوية فى التطعيم باللقاح، وهذا لا يمنع الالتزام التام بالاجراءات الاحترازية"، وعن أعراض المصل قال :"لا يوجد مصل أو لقاح ليس له أعراض، والأعراض دائما تكون بسيطة ومتفاوتة منها صداع والآم فى العضلات وتقلصات معوية أو تغير فى الضغط أو اضطربات فى النوم، وتستمر من صفر الى 6 أشهر"، ناصحا أصحاب الأمراض المزمنة أن يرجعوا للطبيب فى حالة اصابتهم بكورونا.

وأشار الدكتور شريف رفعت إلى أن من أكثر الأشياء التى تجعل المناعة تضعف بشكل كبير هو القلق والضغط المتزايد، موضحا ضرورة الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والبروتين والسوائل للوقاية من الفيروس.

ويعد الأستاذ الدكتور شريف رفعت أحد الكوادر الطبية المرموقة ليس فى مصر فقط بل على مستوى العالم، إذ يعد واحدا من الأطباء المتميزين وذوى الكفاءة العالية، ويتمتع بتاريخ مهنى مشرف، وبجانب عمله حيث يشغل منصب أستاذ ورئيس قسم الأمراض الصدرية بجامعة الفيوم، يمارس دوره المجتمعى والتوعى من خلال نشر الثقافة الطبية عبر وسائل الإعلام، وساهم الدكتور شريف رفعت فى العديد من المشاركات والمراجعات والإشراف ومناقشة الرسائل العلمية لدرجتى الماجستير والدكتوراة والأبحاث العلمية بقسم الأمراض الصدرية بكليات الطب، والتدريس وتدريب الأطباء  والنواب بمستشفيات كلية الطب جامعة الفيوم وجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا، والمشاركة والإشراف على مستشفيات العزل بكلية طب جامعة الفيوم.

الدكتور شريف رفعت جامعة الفيوم الأمراض الصدرية كورونا

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 866 إلى 869
عيار 22 794 إلى 796
عيار 21 758 إلى 760
عيار 18 650 إلى 651
الاونصة 26,941 إلى 27,013
الجنيه الذهب 6,064 إلى 6,080
الكيلو 866,286 إلى 868,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 07:46 مـ
17 جمادى آخر 1443 هـ 20 يناير 2022 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:51
الظهر 12:06
العصر 15:01
المغرب 17:21
العشاء 18:42